Sobre mí
Soy Viviana Caballero, Fisioterapeuta, Magíster en Salud Pública y fundadora de Selflovers. Irónicamente, fue en el momento de mayor plenitud profesional cuando mi mundo emocional comenzó a resquebrajarse. En mi crisis
más profunda, descubrí que el bienestar no es un destino, sino un viaje. Hoy quiero compartirte esta historia; quizá resuene en lo más profundo de ti. Spoiler: tiene un desenlace feliz.
Mis desafíos
En medio de mis logros profesionales mi vida laboral estaba aplastando a mi vida personal, lo que generó un creciente malestar. Mis días se habían convertido en una interminable lista de tareas por cumplir y a pesar de
mis esfuerzos por mantener el equilibrio, mi bienestar quedó relegado al último lugar.
Mi crisis
La ansiedad se apoderó de mí, atrapándome en un ciclo del que parecía imposible escapar. No contaba con el tiempo ni la energía para cuidar de mí y lo más preocupante, había perdido la motivación para cambiar aquello que,
en el fondo, sabía que necesitaba cambiar.
Un nuevo comienzo
Me encontré ante la encrucijada de tomar decisiones que cambiarían mi vida. La incertidumbre sobre el rumbo que seguiría me desbordaba. Sin embargo, aunque todo parecía desmoronarse, descubrí que no era el final, sino el
punto de partida de un viaje de transformación, autodescubrimiento, amor propio y autocuidado sin precedentes en mi vida.
Mi misión
Al cuidarme a través de prácticas saludables, comencé a sentirme mejor y a ser auténticamente más feliz. Esto me reconectó con mi vocación: acompañar a otros en su camino hacia una vida más saludable y plena. De repente,
Selflovers conectó con mis pasiones: la investigación, la enseñanza y el deseo de ayudar a las personas.
Inspirando a otros
Cada vida impactada por el proceso que transformó la mía se convirtió en mi motivación para inspirar a más personas a regalarse dosis diarias de bienestar a través del autocuidado.
Tu propio viaje
La salud es un viaje constante en el que lo más hermoso es la travesía misma. No importa en qué punto te encuentres en este proceso, siempre hay oportunidades para aprender y crecer. Me llenaría de alegría que tú seas la
próxima persona a quien el amor propio y el autocuidado le transformen la vida por completo...
